Χοληστερίνη: Αλλάξτε διατροφή και συνήθειες, σήμερα!

Η χοληστερινη είναι ένα λιπίδιο που συντίθεται κατά το μεγαλύτερο μέρος στο συκώτι και αποτελεί μια ουσία η οποία είναι απολύτως απαραίτητη για την καλή λειτουργία των κυττάρων.

Διαβάστε Περισσότερα

Γιώτα Μίαρη: Διατροφικές διαταραχές τι είναι και πως εκδηλώνονται;

Οι διατροφικές διαταραχές μπορούν να θεωρηθούν σαν την νέα μάστιγα της εποχής, καθώς πριν από αυτήν προηγείται ο αλκοολισμός, η χρήση ναρκωτικών ουσιών και άλλες παρόμοιες αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε τι είναι οι διατροφικές διαταραχές, πώς εκδηλώνονται και τι επιπτώσεις τις συνοδεύουν.

Διαβάστε Περισσότερα